Plastik kirugi skal være sidste udvej til et vægttab

Vægttab kirurgi er ikke en kur mod fedme. Infact du kun har et par år til at nyde de eneste fordele ved vægttab kirurgi.

Permanent vægttab er ikke sikret gennem vægttab kirurgi; det er snarere en ændring i livsstil. Naturligvis vægttab kirurgi udgør ikke en livsstil ændring.

Typer af vægttab kirurgi:

Der er grundlæggende tre typer af vægttab kirurgi procedurer;

(I) Restriktiv vægttab kirurgi (ii) Mal-absorberende vægttab kirurgi (iii) Restriktiv og mal-absorberende (Kombineret) vægttab kirurgi.
Restriktive vægttab kirurgi er procedurer, der reducerer størrelsen af ​​maven, således at du er tvunget til at spise mindre ved at begrænse mængden af ​​mad, du mave kan holde på et tidspunkt deraf udtrykket restriktive kirurgi. Dette sker som regel på to måder, enten ved hjælp af hæfteklammer eller ved hjælp af et band.

Begge procedurer reducere størrelsen af ​​den effektive maven ved at skabe en lille pose ud af de vigtigste maven ved hjælp af enten bånd eller hæfteklammer.

Mal-absorberende vægttab kirurgi på den anden side donot grænse fødeindtagelse. Det hæmmer absorptionen af ​​kalorier. De fremgangsmåder involverer at eliminere en væsentlig længde af tyndtarmen i at komme i kontakt med den fordøjede fødevarer.

Logikken bag mal-absorberende indgreb er, at selvom man kan spise en masse kalorier, er færre kalorier optages i blodet på grund af en markant kortere tyndtarmen, stedet for næringsstoffer og kalorieindhold absorption.

Kombinerede vægttab indgreb er en hybrid af de to andre procedurer. Det er blevet mere almindeligt som det viser sig at være mere effektivt at begrænse både indtag og absorption kalorieindhold.

Ifølge American Society of Bariatric Surgery, omkring 170.000 mennesker i 2005 havde vægttab kirurgi. De fleste af disse procedurer var kuppel på voksne 65 år gamle og yngre, der var blevet immobiliseret af deres vejer og relaterede medicinske tilstande.

Vægttab Kirurgiske indgreb er en ekstrem støttestruktur:

Det er vigtigt, at vægttab kirurgi er forstået. De er ikke en kur mod fedme de sandsynligvis aldrig vil blive. Den eneste kendte kur mod fedme er en ændring i livsstil til en sund kost og øget fysisk aktivitet.

Som så passende foreslået af kirurg Harvey Sugerman professor emeritus i Virginia Commonwealth University og en tidligere formand for American Society of Bariatric Surgery, vægttab kirurgi “er et værktøj”. Ja det er en ekstrem værktøjet kun i ekstreme tilfælde.

Blandt de top 4 grunde, du undlader i at tabe vægt er mangel på vægttab støttestrukturer. Vægttab kirurgi er støttestrukturer. Vægttab støttestrukturer er fysiske midler, der er designet til at hjælpe din fysiologi samt psykologi i forfølgelsen at tabe sig sundt og sikkert.
Blandt de egenskaber, som vægttab kirurgi udstiller støtte nævnes, at vægttab kirurgi jump stjerner vægttab.

Dette er en lignende egenskab, du finder i en flydende diæt eller en appetit undertrykke vægttab pille. Begge kan bruges under et vågent øje for at hjælpe med at tabe sig. Tilsvarende vægttab indgreb skal håndteres som vægttab støttestruktur. De er ikke en kur.

Sunde og spændende madpakke-idéer til dine børns madpakker

At have en nærende og sund madpakke med til frokost er helt essentielt for, at dine børn har energi til dagen i daginstitution eller skole. At smøre en god madpakke kan dog godt være noget af en udfordring, hvis ikke du for femte dag i træk vil sende børnene afsted med fire halve med leverpostej hver. Er du helt flad for inspiration? Så læs med her, hvor vi giver dig gode tips til madpakken.

Dine børn behøver ikke blive kræsne

For at være en succes hos børnene bør der i madpakken altid være både noget velkendt og noget nyt, der kan udfordre deres sanser. Varier så vidt muligt indholdet efter årstiden og køb ind efter sæson. På denne måde sikrer du, at der er god variation i indholdet, og at børnene løbende bliver præsenteret for nye smagsindtryk. Mange børn bliver stemplet som kræsne, men sætter man tidligt ind og lader børnene smage meget forskelligt, er der en god chance for, at I får et barn, der er nysgerrig på sin mad, og som derfor også tør smage nye ting. Præsenter gerne den samme ting med ugers mellemrum og måske i forskellige udskæringer, så børnene får vænnet deres smagsløg til den konkrete madvare. På et tidspunkt glider den måske ned og bliver potentielt en ny favorit i madpakken!

Brug rester fra aftensmaden

Det behøver ikke at kræve den store forberedelse at lave en god madpakke til dine børn. Lav en lille smule ekstra til aftensmaden og brug resterne til frokost til hele familien dagen derpå. Et stykke pizza, tærte, en rest kødsauce i et pitabrød eller en lækker pastasalat med stegt kylling fra aftensmaden er et hit hos mange børn. En mættende madpakke indeholder gerne noget godt, groft brød, lidt kød eller fisk samt frugt og grønt. Bag eventuelt dit brød selv. Det er nemt, billigt og så ved du 100 %, hvad du fylder i dine børn. Samtidig er det nemt at skjule mange børns værste fjende, de ”farlige” grøntsager, ved at putte dem i brødet, eksempelvis i et par gode pølsehorn bagt med fuldkornsmel og kerner. Dette trick kan ligeledes bruges i kødsauce eller frikadeller, som heldigvis er blandt mange børns favoritter. Frugt kan ligeledes gøres appetitligt og spændende. Skær det ud og sæt det på spyd eller brug eventuelt kageudstikkere til at stikke fine stjerner eller hjerter ud af eksempelvis vandmelon. Lad børnene hjælpe, hvis der er tid. Mange børn vil gerne spise noget, de selv har været med til at lave. Sørg for mundrette bidder, der passer til barnets alder. Er maden for svær at spise, bliver den som oftest liggende i madkassen og taget med hjem igen til stor ærgrelse for forældrene.

Madpakker

Ingen slik og kage i madpakken

Sidst men ikke mindst er det vigtigt at understrege, at kage, kiks og slik ikke er en del af en god og nærende madpakke. De fleste børn får i forvejen alt for meget sukker, der gør dem trætte og irritable. Skal du forkæle dine børn med lidt ekstra lækkert, så brug frugt som nævnt ovenfor, eller nødder, eventuelt drysset med lidt kanel. Se madpakken som en oplagt chance for at få givet dine børn nogle gode, sunde kostvaner allerede fra en tidlig alder, så de lærer, hvad der er godt for kroppen og giver mest energi til en god dag med masser af læring og leg med kammeraterne.

For flere gode råd om livet med børn anbefaler vi, at du læser vores øvrige artikler her på siden. Vi er sikker på, at du vil finde inspiration til nye måder at tænke familielivet på.

Firmafrokost

Firma frokost

En god frokost er vigtigt for de fleste mennesker, en god frokost giver nemlig energi hen over middag. Derfor er frokost mindst lige så vigtig som morgen mad.

De fleste firmaer oplever gladere medarbejdere, hvis de får en frokost ordning. Dette skyldes naturligvis de oplagte grunde, som at man føler bedre overskud med en god frokost.

Der er også andre grunde til at få en frokost ordning. Blandt andet at den sociale kontakt der er ved frokost bordet, er godt for medarbejderne.

En god frokost ordning

En god frokost, indenholder noget alle kan lide. Hos Taastrup Smørrebrød & Catering, tilbyder vi en frokostordning med en lun ret, to slags pålæg, to salater og naturligvis brød, smør og dressing.

En lun ret, kunne f.eks. være Lasagne, Boller i karry, hakkebøf med det hele, men også andre spændende retter.

De to slags pålæg vælges udfra vore lækre pålægs udvalg, og variere dagligt. Her kan nævnes vores roastbeef, æg m/ rejer, fiskefilet, rullepølse, spegepølse, leverpostej med bacon etc.

De to salater, kan f.eks. være en grøn salat, og en råkostsalat.

Det hele anrettes flot på fade, der tages med retur dagen efter.

Læs mere og se betingelserne på http://www.taastrup-smoerrebroed.dk/firma-aftaler.html

Vi glæder os til at høre fra jer ;)

Smørrebrød

Smørrebrød er en dansk klassiker, og hos Taastrup Smørrebrød & Catering laver vi den bedste af slagsen. En stykke med smørrebrød er ikke bare en skive rugbrød med lidt pålæg på. Der skal mere til.

Nogle få af de gode stykker er f.eks. dyrelægens natmad, æg og rejer, fiske filet, leverpostej med bacon og champignons, kamsteg med surt og mange flere.

Vi tilbyder også catering af alt slags mad alle ugen dage, også om aftenen. Vi har ingen begrænsninger for, hvad vi kan lave. Så om det er en gang mexicansk eller traditionelt buffet er ingen hindring.

Vi kan også sørge for jeres brunch til festlige lejligheder. Sandwiches, platter, mødeborde etc. er heller ingen problemer.

Butikken ligger på Valbyvej 2 i 2630 Taastrup butikken er åbent i alle hverdage samt lørdag. Søndage tager vi kun imod forudbestillinger, det er så tilgengæld heller intet problem ;)

Kig forbi vores egen hjemmeside for meget mere informationer omkring Taastrup Smørrebrød Og Catering

http://www.taastrup-smoerrebroed.dk